球速新闻

　　其次加速度（a）是指臂在挥动时的加速度，也就是通常所说的爆发力。爆发力对运动员的击球速度起到了至关重要的作用，这是因为正确的运用爆发力可以达到出手快、动作小、速度快的目的。要想提高击球时的爆发力，首先要弄懂爆发力产生的原因即爆发力=力量*速度。以右手运动员正手攻球为例，臂在击球之前，肌肉放松，重心移至右脚，力量由此蓄势，击球时右腿迅速蹬地，由地面向上的反作用力产生，加之腰部向出球方向转动，产生巨大力量。此时手臂迅速摆动，臂肌内收，肌肉由松到驰，速度突然加快，两者合二为一，由此产生巨大爆发力。在此需要强调的是，正手攻球的爆发力，主要来自于小臂，这是因为虽然小臂力臂小，但是摆动速度快，力量集中，更适合于快攻时的发力。相反大臂虽然力臂大，力量足，但是摆动速度慢，因此适用于中远台和大力扣杀球。